loader image

Meyveli Suyun 10 Faydası

Filtrelenmiş çeşme suyunun şişelenmiş sulardan daha sağlıklı olduğunu biliyoruz, peki ev yapımı meyveli suyun faydaları nelerdir?

Market rafları vitaminli su, bitki özlü su, tatlandırılmış su, arıtılmış su ve diyet su gibi “özel sularla” dolu. Bunların çoğu normal sudan daha pahalıdır ve sağlığınıza zarar verebilecek yapay katkı maddeleri içerir.

Bu “şişelenmiş özel sulara” sağlıklı bir alternatif oluşturacak, evde rahatça hazırlayabileceğiniz meyveli suyun 10 faydasını sizler için derledik:

  1. C vitamini gibi içerikler sayesinde bağışıklığınızı güçlendirir
  2. Doygunluk hissi verir, besin değeri düşük atıştırmalıklara ihtiyaç duymazsınız
  3. Yemek sonrası gelen uyku halini önler
  4. Vücudunuzu toksinlerden temizler
  5. Su ihtiyacı ve kan basıncını dengeleyerek ruh halinizi iyileştirir
  6. Egzersiz yaparken görülen kas yorgunluğunu azaltır
  7. Sindirim sistemine yardımcı olur
  8. Yağ hücrelerini yakarak kilo vermeyi hızlandırır
  9. Tek kullanımlık plastik şişe tüketimini azaltarak gezegenimize katkıda bulunur
  10. Çeşme suyu veya filtrelenmiş su kullanarak tasarruf etmenizi sağlar
Shopping Cart
Scroll to Top